おじさんでも、強くなりたい 大好きなテニスの雑記帳として・・・

　サークルとは別枠の裏練を17:00～3hで、いつものハードコートでやりました。
　サークルとは別枠なので、男女とも打てるメンバにのみ連絡して、人数限定で練習しました。
（離れたコートで他の裏練もしていました）

　そこで、反省です。
　弱気の虫が顔を出してきました。
　ボレーボレーでも、ロブボレー。弱気からのロブボレー。完全な逃げのロブです。それも、普通のボレーが打てる体勢からです。　情けない。
　それと、完全にオーバースピード。
　特にリターンです。全くコントロールが出来ていない。コントロールしようとすると、手打ちになってしまう。その中間のショットが打てない。打てていない。　今のところ、最大のマイナス事項（練習課題です）

　かといって、何か練習をしているわけではない。何とかしなくては。
　やっぱり再度、裏練するしかないか。
　それも、自分のリターン練習メインの練習を。
　友達誘って、練習につきあってもらおうと思っています。（友達はサーブの練習になるし）

　Sun… Pa…の練習は、今月もストローク練習です。
　今日は、お盆という事もありましたが、トータル12名の参加です。（前後半のみの方もいました）
　皆さん、地元出身の方が多いんでしょうかね。
　そして、サークル発足から今回初めての4時間の練習でした。（きっとお盆という事で、コートが取りやすかったんですね）
　どうだったんですかね。

　今は、出来るだけ多くのボール出しで、打ってもらう事をやっています。
　アドバイスは、特になし。自由に打ってもらう事を基本にしてもらっています。
　その中から、自分自身で試行錯誤して、ベストな打ち方を探してもらっています。
　ただ、アドバイスは次の点だけです。
　　１．打点が重要。
　　　　遅れていた時等は、アドバイスします。
　　２．振り抜く事。
　　　　たとえネット際のストローク練習であっても、しっかり振り抜く。
　　３．どんなボールを打っているか（打ちたいのか）を意識する。
　　　　相手に攻撃されないような、深いボールを打つ等。今は何をしているのか、どんな想定なのかを意識もらっています。

　ただ、12人いるとどうしても打つ時間が限られます。打っていない時の時間の方が多いです。
　ここが私の悩みです。
　今の間にこそ、たくさんのボールを打ってもらいたい。そうなると、アシスタントにサポートしてもらって、「3～4列等でやるしかないのかな」とも、思っています。
　数より内容だとも思いますが、やっぱり今は数です。（質の高い数）
　自分で課題を試行錯誤していく方法だとどうしても時間がかかると思いますが、今のやり方がベストだと思っていますので、出来るだけ早い時期に（次回までに）、改善したいです。

　家内の”Wilson HAMMER 1”に、8/8にストリングを張り、昨日使った感じでは、硬いもう少しテンションを落としてほしいとの事。
　そこで、昨日同じテンションで、マルチに変えてみました。
　家内曰く、前より硬くない？と、言っています。私は、そんな事は、無いと思っていますが・・・

　テンションは実は同じ。でも、ストリングは柔らかいものを使いました。
　とりあえずそれも、今日試打してもらいます。
　もし、硬いようなら、今と同じストリングを使い、さらにテンションを落とす事をします。
　さて、家内は何というか今から楽しみです。